" The difference between surviving and truly
Intégration Corps-Esprit. Reconnectez. Redécouvrez. Revitalisez
Pensez-vous que tout le monde a une vie sexuelle extraordinaire ? Vos défis intimes, gardés secrets, n'affecteront pas votre bien-être ?
Le programmeIntégration Corps-Esprit offre un soutien unique et puissant pour la ménopause, la baisse de libido et de désir, ainsi que l'inconfort général dans l'intimité.
Il allie études scientifiques, sexologie, approches corporelles et méditation pour enrichir votre vie intime. De la pleine conscience, pour une intimité épanouie.
Membre de l’association Internationale des sexological bodyworkers certifiés, de l’institut de Sexologie Somatique Latino-Americain, Ambassadrice du Système de Consentement Somatique en Suisse.® in Switzerland.
Techniques de re-connexion corporelle, expériences transformatrices. Sans le jargon ésotérique.
Intégration Corps-Esprit. Reconnectez. Redécouvrez. Revitalisez
Pensez-vous que tout le monde a une vie sexuelle extraordinaire ? Vos défis intimes, gardés secrets, n'affecteront pas votre bien-être ?
Le programmeIntégration Corps-Esprit offre un soutien unique et puissant pour la ménopause, la baisse de libido et de désir, ainsi que l'inconfort général dans l'intimité.
Il allie études scientifiques, sexologie, approches corporelles et méditation pour enrichir votre vie intime. De la pleine conscience, pour une intimité épanouie.
Membre de l’association Internationale des sexological bodyworkers certifiés, de l’institut de Sexologie Somatique Latino-Americain, Ambassadrice du Système de Consentement Somatique en Suisse.® in Switzerland.
Techniques de re-connexion corporelle, expériences transformatrices. Sans le jargon ésotérique.
Vous êtes ici parce que vous voulez faire l'expérience d'une meilleure intimité dans votre vie, et vous êtes au bon endroit.
Say Goodbye to Struggle. Hello to Sensation.
No more excuses. No more barriers. No more “I just don’t feel it.”
A single, powerful approach to menopause, low libido, lost desire, and intimacy that feels… off.
It’s not about trying harder. It’s about feeling more.
Hands-on, science-backed, body-first methods to bring back what’s yours: pleasure, connection, and sensation.
Member of the Association of Certified Sexological Bodyworkers worldwide and Somatic Sexology Institute of
Latin Ametica. representing Somatic Consent system® in Switzerland.
Techniques for Body Reconnection, Transformative experiences.
without the esoteric jargon.
Desire Feels Distant? Let’s Bring It Back.
For Women
Life changes everything—including intimacy. Menopause, childbirth, stress, surgery, divorce, even the daily grind can leave you feeling disconnected from your body and pleasure.
The BodyPlease! Program—available in Lausanne & online—is your way back. Science-backed, hands-on, and deeply personal, it helps you move past discomfort and rediscover desire. No pressure. No forcing. Less effort. More sensation.
Note : Dans ce contexte, le terme "femmes" inclut les personnes ayant un vagin.
Intimacy, Desire & Trust—Rebuilt.
For couples
Intimacy isn’t just sex—it’s how you connect. Learn to create space for Erotic Invitations and bring back excitement, closeness, and pleasure.
Desire fades under pressure. The BodyPlease! Program helps you overcome menopause, stress, parenting, trust issues, and more with a hands-on, science-backed approach.
Reconnect. Feel more. Enjoy more. En savoir plus
Note : Dans ce contexte, le terme "couples" inclut les personnes liées intimement et les trios dont au moins un partenaire a un vagin.
Bodyplease! Program
Programme 1
Programme 1 : Première étape pour débutants. Cette option conviviale en 3 étapes vous guide pour :
● Focus on intimate body awareness and mindfulness
● Experience three guided sensation & movement practices
● Gradually increase your body sensitivity
Program 2
5 Étapes vers L’Intime et Sensations Agréables
● Tension release techniques for a relaxed body and mind
● Body & breath pleasure movements to awaken sensations
● Quality touch & sound exercises for enhanced intimacy
● Guided bodyfulness meditation for enhanced sensory awareness
● Gradually increase your body sensitivity
Programme 3
Programme 3 : Connexion Intime et Corporelle Avancée
● Developing advanced body awareness techniques
● Exploring pleasure mapping (sexual and non sexual)
● Practicing communication skills for intimate settings
● Integrating mindfulness into daily intimate experiences
● Creating personalized rituals for sustained intimacy over time
Testimonials
Plus de 1 000 séances et 50 ateliers réalisés dans le monde entier, plus de joie et bien-être
Cristiana m'a aidée à guérir une douleur brûlante. Je sais maintenant comment maintenir le plaisir sans douleur. Ça a changé ma vie !
Alexandra, 38 Maine, USA
J'ai surmonté mes soucis avec le porn et de troubles érectiles, j'ai retrouvé le désir avec ma partenaire.
Bruno, 44 St. Gall, Switzerland
J'ai redécouvert un toucher sensuel sûr après des abus d'un masseur narcissique. Ça a changé ma vie !
Julia, 55 Aarau, Switzerland
J'ai redécouvert le plaisir avec ma femme, apres mon cancer de la prostate. notre relation s'est améliorée.
Alessandro Lausanne, Switzerland
Avant le programme : Sceptique, stressée et desséchée. Après : Je suis devenue une femme fontaine. Incroyable ! Je recommande vivement, très vivement !!!!
Solene, 35 Geneve
En tant que fier échangiste, j'ai retrouvé des sensations et appris des nouvelles choses, grâce à une approche consciente du toucher.
Lucas, 36 Lausanne, Switzerland
Passionnée de tantra, j'ai tout essayé. C'est puissant ! 5 séances et j'ai enfin surmonté mes blocages grâce à son programme.
Maira, 42 Zurich, Switzerland
Y a-t-il une garantie ?
Oui, il y en a une.
J'offre un soutien sans risque à 100% aussi longtemps que vous en avez besoin, ce qui fait de moi la seule sexologue en Suisse à offrir ce niveau d'engagement. Je suis déterminée à vous aider à atteindre un état stable de bien-être et de pleine conscience. Tant que vous vous engagez à continuer vos tâches et explorations, je serai à vos côtés.
Ateliers & Retraites
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